Anke Francovich

Anke Francovich (Gründerin)

Hallo, schön dass du da bist. Ich bin Anke, die Kursleiterin von Schwangerschafts.yoga. In meiner Tätigkeit als Yogalehrerin bin ich spezialisiert auf den Bereich Frauengesundheit. Dabei unterrichte ich im Schwerpunkt Pre- und Postnatal Yoga sowie Hormon Yoga. Meine Ausbildungen in diesen Bereichen durfte ich bei den international anerkanntesten Lehrerinnen auf diesen Gebieten durchführen.

Im Bereich Pre- und Postnatal Yoga wurde ich von der Erfinderin der Dolphin Methode, der Amerikanerin Jennifer More, im Yoga Barn auf Bali ausgebildet.
Im Bereich Hormon Yoga darf ich mich zu den direkten Schülerinnen von der mittlerweile 95-jährigen brasilianischen Erfinderin der Hormon Yoga Übungsreihe, Dinah Rodrigues, zählen.

Ich bin unendlich dankbar dafür, diese einzigartigen Frauen zu meinen Ausbilderinnen und Patinnen zu zählen, und ihre Lehre & Vision an alle Frauen weitergeben zu dürfen.

Franziska Berling

Hi, ich bin Franziska, ausgebildete Yogalehrerin für Pre- und Postnatal Yoga sowie Atem-Coach.

Meine Ausbildung zum Pre- und Postnatal Yoga habe ich bei Island Prenatal Yoga absolviert. Fokus hierbei war die Unterstützung durch Yoga, Atmung und Ayurveda in allen Trimestern und das Verständnis für die Veränderungen des Körpers.

Im Hinblick auf alles rund um die Kraft der Atmung und des Nervensystems durfte ich vor allem viel von Christine Schmid im 400h Intesoma Breathwork Teacher Training lernen.

In meinen Stunden setze ich den Fokus auf Atmung und Wahrnehmung gepaart mit gezielten Übungen für Beweglichkeit und gegen Schwangerschaftsbeschwerden, für ein ausgeglichenes Nervensystem und Körper.